4 Cara Alami Mengatasi Bibir Kering dan Pecah saat Puasa Ramadan, Simpel dan Bisa Langsung Praktik

JAKARTA, selebritis.id – Salah satu hal yang sering dikeluhkan orang saat puasa adalah bibir kering dan pecah-pecah. Namun, Celeb Hitz tak perlu khawatir, karena masalah ini sebenarnya bisa diatasi secara alami.

Secara umum, bibir kering dan pecah-pecah merupakan hal yang wajar dan bisa terjadi pada siapa saja. Apalagi saat berpuasa, kita akan berhenti makan dan minum setelah imsak sekitar waktu sholat subuh hingga maghrib.

Jadi, jangka waktu tidak minum akan memicu bibir pecah-pecah akibat kehilangan cairan atau efek dehidrasi. Namun, Anda tak perlu khawatir karena ada berbagai cara mengatasinya yang telah dihimpun dari berbagai sumber, Minggu (26/3/2023).

1. Cukupi cairan tubuh

Kecukupan cairan tubuh selama puasa sangat dimungkinkan. Caranya adalah dengan meminum air putih sebanyak dua liter atau sekitar delapan gelas pada malam hari.

Ini termasuk waktu sahur dan waktu berbuka puasa. Celeb Hitz bisa menggunakan rumus 2-4-2 yaitu 2 gelas saat sahur, 4 gelas saat berbuka dan 2 gelas sebelum tidur malam.

Ikuti Berita Selebriti di Berita Google

Konten di bawah ini disajikan oleh Pengiklan. Wartawan Celebrities.id tidak terlibat dalam materi konten ini.

Berita Terkait