Manfaat Gerakan Plank bagi Tubuh, Bisa Tingkatkan Keseimbangan dan Postur Tubuh
JAKARTA, celebrities.id - Plank miliki manfaat bagi kesehatan tubuh, yaitu menguatakan core dan perut. Latihan-latihan ini juga memperkuat pinggul, punggung...
JAKARTA, celebrities.id - Plank miliki manfaat bagi kesehatan tubuh, yaitu menguatakan core dan perut. Latihan-latihan ini juga memperkuat pinggul, punggung...
JAKARTA, selebritis.id - Ingin memiliki bentuk tubuh yang proporsional adalah dambaan setiap wanita. Tak hanya berolahraga atau makan sehat, wanita...
JAKARTA, selebritis.id - Vitamin B-kompleks merupakan kumpulan vitamin larut air yang penting bagi tubuh. Vitamin ini secara alami ditemukan di...
JAKARTA, selebritis.id - Aneka hidangan lezat kerap disajikan saat Lebaran. Akibatnya, seseorang terkadang lupa diri dan memakan semua makanan yang...
JAKARTA, selebritis.id - Celeb Hitz perlu mengetahui manfaat goji berry. Buah ini identik dengan Tahun Baru Cina dan memiliki rasa...
JAKARTA, selebritis.id - Buah-buahan yang cocok untuk detoksifikasi tubuh sering dicari. Selain itu, bertujuan untuk memperlancar pencernaan dan membuat tubuh...